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つれづれつらつら

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 かの  (07/07/03(Tue) 21:40)
明るい場所（出来れば日光下が良いらしいですが）で目を瞑って
その上から目覆って暗くして１０秒、また外して１０秒、往復１０回
けっこう目にいいですよ！
改善、がんばです〜！
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